Spelmissbruk

På bettingexpert, vill vi att din upplevelse på onlinebetting och casino blir positiv och underhållande. Men ibland kan det gå fel och speldjävulen tar över. Kolla upp varningssignaler och gör ett spelmissbruk självtest.

Spelmissbruk

Spelmissbruket ett växande problem i samhället.

Spelmissbruk - Spelar du för mycket?

Även om internet kan kännas som det bästa stället när man ska hitta information om spelberoende och spelmissbruk vet vi att detta kan vara en ganska svår och tidskrävande process. Den information man finner brukar dessutom vara ganska oöverskådlig. Med denna artikel hoppas vi därför kunna hjälpa dig att finna den hjälp du söker - för det är viktigt att finna hjälp, och att få hjälpen i tid.

Vad är spelmissbruk?

Att spela casinospel och andra typer av dataspel online ska vara något roligt och ett underhållande tidsfördriv, men tyvärr leder detta ofta till för mycket och tvångsmässigt spelande. Att klassa någon som spelmissbrukare är egentligen inte särskilt svårt, men ibland kan man behöva se en lista över olika symptom som är typiska för den som är spelberoende, för att enklare kunna ställa en diagnos. 

Det första och vanligaste symptomet hos en spelmissbrukare är att spelandet blir till något tvångsmässigt och utom ens kontroll. Som spelberoende känner man ett ständigt behov att spela, vinna och att finna den där "kicken" som man får då man vinner. Alla får en kick av att vinna och det är ofta vinsterna som gör att man spelar, men då spelandet blir tvångsmässigt är det viktigt att man söker hjälp. Ofta går spelberoendet ut över det sociala livet och över personliga relationer, eftersom man ofta tvingas ljuga om sitt okontrollerade spelande. Man skäms ofta för att man spelar bort alla sina tillgångar och vågar heller inte berätta om sina problem. 

Att inse att man faktiskt har ett problem är en god bit på vägen mot ett tillfrisknande och det är även nu som man ska våga be om hjälp.

Inom psykiatrin använder man ofta benämningarna ludomani och spelmani för att beskriva den drabbades tillstånd. En spelmissbrukare får ofta en kick av att spela och att satsa (ofta höga) summor pengar. Ofta blir summorna bara större och därför leder spelande ofta till ekonomiska problem och i stället för att sluta spela brukar en spelberoende ofta tänka "nästa gång vinner jag" och därför satsa ännu mer pengar. Det är inte svårt att se vilka försärliga konsekvenser detta kan få.

Hur uppkommer spelmissbruk?

Man kan inte ge någon direkt orsak till varför människor drabbas av spelmissbruk och att vara spelberoende kan liknas med vilket annat missbruk som helst. Om man känner att ens eget eller någon i ens närhets förhållande till spel är utom kontroll (eller problematiskt på andra sätt) rekommenderar jag att man söker professionell hjälp. Längre ner i artikeln finner du information om olika ställen som erbjuder spelmissbruk behandling runtom i Sverige.

Kom ihåg att ju längre ditt spelmissbruk fortsätter, desto längre blir vägen mot ditt tillfrisknande. Det viktigaste är att inse problemen har man väl gjort det har man kommit en bra bit på vägen. 

Spelmissbruk självtest

Många som har problem med sitt spelande inser det sällan i tid utan skjuter undan problemet. Liksom många alkoholister så skäms spelmissbrukare för vad de gör. På nätet hittar du ett antal test du kan göra för att se om du ligger i farozonen för att bli spelmissbrukare. Här nedanför får du ett par av dem:

  • Psykogitest.se- Svara på 19 frågor, testet tar max 10 minuter, inga uppgifter sparas.
  • Slutaspela.nu - Enklare självtest på 10 frågor.
  • Kognitivberoendeterapi.se- Vägledande test som GA (Gamblers Anonymous) har utvecklat. Testet är anonymt och sparas inte.
  • bet-at-home.se - bet-at-home erbjuder ett spelmissbruk självtest på sin hemsida. Med hjälp av detta spelmissbruk självtest kand utvärdera ett realistiskt spelbeteende. 
  • svenskaspel.se - Svenska spels självtest för spelvanor. Total 16 påståenden som tar ca 5-10 minuter att svara på. 
  • forumforskning.se - Välutvecklat spelmissbruk självtest, där du har 4 svarsalternativ per fråga.
  • unibet.se - Svenska Unibet erbjuder ett spelmissbruk självtest på sin sida. Totalt 9 frågor, där du testar din spelprofil. 

Spelmissbruk klassas som beroendesjukdom

Sedan sommaren 2013 klassas spelmissbruk som en beroendesjukdom, vilket gör det klart enklare att söka hjälp, och på sikt ge spelmissbrukare rätt till samma vård som alkohol- och narkotikamissbrukare. Men ännu är läget inte helt ok. Enligt Stödlinjen är det bara ett fyrtiotal av Sveriges 290 kommuner som har en specifik behandling för spelberoende, och i 50 kommuner finns det ingen hjälp att få över huvud taget. Men låt oss hoppas att riksdagspartierna tar itu med denna viktiga fråga inför valet 2014 och förbättrar vården och hjälpen av spelmissbrukare avsevärt. 

Varningssignaler på Spelmissbruk

Varningssingaler spelmissbruk

Här följer ett par av de vanligaste varningssignalerna på om du drabbats av speldjävulen eller inte. För att spelproblemen ska klassas som spelberoende krävs att minst 4 av nedanstående kriterier är uppfyllda:

  • Du spelar för mer och mer pengar
  • Du tappar tidsuppfattning och upptäcker att det gått flera timmar trots att du bara skulle spela en liten stund
  • Du ökar dina insatser när du vinner
  • Då återvänder till spelandet för att försöka vinna tillbaka det du förlorat.
  • Du ljuger om hur mycket du spelar för.
  • Du blir irriterad när någon stör dig i ditt spelande.
  • Du spelar för större och större summor för att öka spänningseffekten.
  • Du börjar begå brott för att finansera ditt spelande. 
  • Du förlitar sig på att andra kan ordna fram pengar för att lösa en finansiell krissituation som uppstått på grund av spelandet

Hjälp mot spelmissbruk

Idag finns där ett flertal sidor och organisationer på nätet som erbjuder hjälp mot spelmissbruk. Här nedanför har vi listat några av de allra bästa:

Spelberoendes riksförbund är en partipolitiskt och religiöst obunden sammanslutning av olika föreningar som har funnits sedan 5 mars 2000. Förbundet arbetar för att avvänja spelberoende och att sprida information om risker med spelande till den drabbade och till anhöriga. Föreningarna mot spelberoende bedriver kansli dagligen i Göteborg, Stockholm och Malmö och arbetar helt ideellt. Hit kan vem som helst vända sig för att få råd och hjälp mot sitt eller mot andras spelande. Självklart kan man även ringa hit och få generella frågor besvarande.

Kontaktinformation:
Spelmissbruk Göteborg (Kansli)
Masthuggsliden 4, 413 18 Göteborg
413 18 Göteborg
Telefon: 031-704 14 40
Fax: 031-12 84 30
Öppettider: Mån-tors: 10-16

Stödlinjen är en nationell stödlinje för spelare och anhöriga och drivs på uppdrag av Statens folkhälsoinstitut. Det var på initiativ av OSS (Oberoende Spelsamverkan) som linjen startade 1999. Genom stödjande samtal och rådgivning hoppas Stödlinjen kunna hjälpa spelare och anhöriga.

Alla rådgivare som arbetar för stödlinjen har utbildning och kunskap inom området spelberoendet och även inom MI (motiverande samtal) och KBT (Kognitiv beteendeterapi).

Kontaktinformation:
Telefon: 020-81 91 00 (kostnadsfritt)
Öppettider: Helgfria vardagar: 10-21

Slutaspela.nu är en hemsida full med information om spelberoende och var du kan söka hjälp.

Spelinstitutet är ett världsledande företag i spelansvar som främst riktar sig till olika spelbolag. Under sina 10 år på marknaden har de lyckats hjälpa spelbolag att erbjuda olika tjänster och verktyg för spelare för att de ska kunna kontrollera sitt spelande. Tjänsterna de erbjuder bygger på kommunikation och din trovärdighet som ett ansvarsfullt spelbolag. Företaget har kontor i Stockholm, Piteå och Lund.

Titta gärna in på danskarnas Ludomaniförening också. En organisation för spelmissbrukare i Danmark, där du kan få en hel del tips. 

Självklart finns det många fler (både svenska och internationella företag) som arbetar med och för att motverka spelmissbruk. Det viktigaste är att du tar kontakt med någon av dessa företag då du känner att du behöver. Det är viktigt att motverka spelmissbruk på sportsbetting, casino, dataspel och andra typer av online spel och vi på bettingexpert vet att det finns hjälp att få! Så tveka inte att söka hjälp!